Sillamäe tarjoaa erinomaiset urheilu- ja kuntoilumahdollisuudet. Kalevin urheilukeskus on yksi Itä-Virumaan suurimmista urheilukomplekseista, pinta-alaltaan 7 391 m2. Keskukseen kuuluu nurmi- ja tekonurmikenttä, uimahalli, skeittipuisto ja urheiluhalli, jossa on kaksi suurta urheilusalia, yleisurheiluhalli, kuntosali ja kahvila.

 

Vuonna 2015 Sillamäen kauniiseen meripuistoon avattiin 2 km pituinen päällystetty kuntorata.

Sillamäelle ovat tuoneet kuuluisuutta jalkapalloseurat, yleisurheilijat, shakinpelaajat ja muut urheilijat, jotka ovat saavuttaneet korkeita palkintosijoja Virossa ja ulkomailla.